Workshop: Solo-Wandern leicht gemacht!

Du träumst davon, alleine loszuwandern – frei, selbstbestimmt, nur mit dir und der Natur – aber irgendetwas hält dich zurück? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!

Worum geht’s?
Lisa von naturwildewanderin lädt dich ein zu einem empowernden Workshop rund ums Solo-Wandern für Frauen. Gemeinsam mit anderen interessierten Frauen bekommst du alles an die Hand, was du brauchst, um dich sicher, vorbereitet und selbstbewusst auf deinen ganz eigenen Wanderweg zu machen.

Das erwartet dich:

• Austausch & Mindset
  Warum Solo-Wandern empowernd ist, welche Ängste viele Frauen teilen (z. B. Sicherheit, Orientierung, Einsamkeit) – und wie du sie überwindest.
• Planung & Orientierung
  Von der realistischen Tourenplanung über Komoot-Nutzung bis zur Navigation unterwegs: Du lernst, wie du dich gut vorbereitest.
• Ausrüstung & Körper
  Was brauchst du wirklich? Plus: wertvoller Input aus physiotherapeutischer Sicht zur körperlichen Vorbereitung und zur Vorbeugung typischer Beschwerden.
• Praxis & Reflexion
  Eine kleine Wanderung mit Achtsamkeitselementen hilft dir, das Gelernte gleich anzuwenden. Im Anschluss tauschen wir uns aus – ehrlich, wertschätzend und stärkend.

Bei Fragen oder kurzfristiger Absage: Bitte melde dich direkt bei Lisa. Alle Details zu Stornierung und Erstattung findest du in ihren AGB (https://www.naturwildewanderin.de/events/solo-wandern-frauen).

Wir freuen uns auf einen inspirierenden Tag voller Austausch, Bewegung und Selbstvertrauen!

Solo los – aber nicht allein.